Musculação, exercícios físicos em geral, fazem bem pro coração, fazem bem pra estética, e previne doenças. Quer mais motivos pra saber pq eu AMO musculação? Confesso que estou viciada, mas é um vicio bom!
Nosso esporte é o prefeito retrato da vida, onde não há espaço para depressões e lamentações. Precisamos nos focar em objetivos maiores e esquecer que obstaculos trabalham para o nosso fracasso. Caso contrário, estaremos fadados a enfrentar o futuro comum da maior parte da humanidade: conformismo e insatisfação.
Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos. Porque vivemos para quebrar limites, porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: sem trabalho e sem dedicação, sem sucesso.
Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos. Porque vivemos para quebrar limites, porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: sem trabalho e sem dedicação, sem sucesso.
è isso ai linda,é por isso que eu faço musculação.(No Pain,No Gain)...
ResponderExcluirJa to te seguindo tá
Beijo linda
www.paulstepola.blogspot.com
a e pra quem não sabe o que é (NO PAIN NO GAIN).
ResponderExcluirTa ai a resposta http://www.dihitt.com.br/n/saude/2009/10/08/no-pain-no-gain-sem-dor-sem-ganho
tchau
www.paulstepola.blogspot.com
No pain, no gain =)
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